Мы рождены быть СЧАСТЛИВЫМИ!

Начинать, что-то новое независимо от пола  и возраста очень важно!

Когда вы за последнее время делали что-то впервые?

Что это было?

И  как это было – легко или непросто?

Я такой человек, что постоянно пробую что-то новое. Для меня очень важно не стоять на месте и постоянно развиваться! 

Для многих самое сложное – сделать первый шаг.

Сложно ли это для Вас?

Как Вы себя мотивируете?

Самое сложное выйти из зоны комфорта, изменить привычный темп жизни. Ведь никогда не знаешь, что последует за всем этим, каким станешь ты сам и стоит ли это приложенных  усилий. В таких ситуациях важен настрой.

Если я понимаю, зачем что-то меняю в своей жизни и каким будет результат, мотивация приходит сама собой.

У всех есть желания. И по сути, когда есть желание уже должна быть и мотивация?
Но не тут было!

Знаете чем отличаются желания друг от друга?

Есть желания от слова " НАДО"

- надо работать, чтобы были деньги;
- надо вставать утром рано, чтоб накормить семью;
- надо учиться, чтобы получить образование;
- надо привести фигуру в порядок, чтобы нравиться любимому(ой).

А есть желания от души, от слова " ХОЧУ"

- хочу повысить эффективность на работе, для увеличения дохода ( купить, например машину своей мечты);
- хочу встать по-раньше семьи, для того чтобы побаловать моим новым рецептом на завтрак
(люблю готовить);
- хочу учиться у лучшего педагога ( в лучшем вузе), мечтаю быть лучшим в своем деле;
- хочу поддерживать фигуру в порядке, мечтаю о долголетии и красоте в любом возрасте.

Как Вам, такое сравнение.

И понятное дело, что когда желания от души - мотивация и энергия появляется.

Приведу пример.

1. Мой Супруг с детства мечтал об аквариуме. У него он есть.
Как Вы понимаете за ним нужно ухаживать.
Работает мой Супруг физически тяжело и с одним иногда с двумя выходными.
Когда приходит выходной и ему приходится что-то делать дома по хозяйству, он в конце выходного говорит, что не отдохнул.
А когда, он занимается на выходной аквариумом ( а это может занять целый день), он не чувствует усталости.

2. Для многих вести здоровый образ жизни, заниматься физическими нагрузками - напряг.
Для меня - это осуществление мечты.

Чтобы это понять я Вам расскажу от куда у меня появилась такая мечта.

Моя Мама работала на хлопчатобумажном комбинате прядильщицей по сменам. Домой приходила, а мы жили в малосемейки ( кухня на 5 семей, общий коридор) готовила кушать, когда освобождалась плита другими хозяйками, вобщем к вечеру она просто падала с ног.  Следить за своим внешним видом ей некогда было, а у моей одноклассницы Мама была всегда ухоженна, подтянута и с нами общалась на ровне, как подруга. Еще тогда в детстве я стала мечтать быть примером и образцом для своей дочери ( выглядить и чувствовать себя молодой).

Вот поэтому для меня заниматься физическими нагрузками, следить за кожей лица и тела, придерживаться правил в питании - это удовольствие!!!

Сейчас, во время карантина, я ежедневно тренируюсь по видео, с зятем бегаю( я этого раньше не делала) и готовлю новые блюда(люблю эксперементировать с соединением продуктов).

Так что, Друзья, если на карантин посмотреть с точки зрения самориализации, то у нас с Вами уникальный шанс появился, начать реализовывать или продолжать реализовывать свои желания.

PS. Если, Вы до сих пор не поняли чего на самом деле желаете, начните с уборки в своей голове, читайте статью: 

Желаю Успеха!