Двигаясь вперед, мы гоним время вспять
А восхищение и восторг от красот и видов новых городов, а так же «адреналин первооткрывателя» ускоряют жизненные процессы и омолаживают организм!
Продумывание маршрутов, остановок и мест где можно поесть, включают организаторские способности и инстинкт выживания! А как улучшают память и включают мозг попытки сориентироваться, когда ты понял, что заблудился! Такое на тренажере не натренируешь!!!
На примере поезда видно, что происходит с людьми, когда они перестают двигаться)
Этот вид физических нагрузок подходит тем, кто не любит
привычные маршруты: дом – работа – спортзал – дом. Это для непосед, для
тех кто любит радоваться новым впечатлениям!
Из собственного опыта добавлю, что рекомендуется иногда запаздывать к отходу поезда, тогда фитнес имеет еще и интригующую и закаляющую нервы кардионагрузку, что очень полезно в нашей неспокойной жизни!)
А с походной сумкой можно регулировать вес переносимых тяжестей: сперва налегке, только самое необходимое, а домой уже с подарками для семьи! Всё как тренер прописал, постепенно!)
Стоит ли говорить сколько километров мы успеваем пройти за кратчайшие сроки, чтобы побольше увидеть до возвращения домой, и как мы развиваем свой художественный вкус, пытаясь словить красивый кадр?
Согласитесь,
что в этом есть очень много плюсов и если посчитать финансово, то
периодические путешествия, выезды на природу и экскурсии имеют
существенную окупаемость и пользу, так как совершенствуют не только тело
и нашу выносливость, но и улучшают эмоциональный фон, укрепляют
душевную гармонию!Я бы тут и про гормоны счастья насписала, но боюсь преувеличить, я ж не доктор). Я просто вдохновлена своими поездками и путешествиями моих знакомых!!!
ПУТЕШЕСТВУЙТЕ! ЭТО ДЕЛАЕТ ВАС КРАСИВЫМИ, ЗДОРОВЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ!!!
