правильное питание

Меня зовут Ирина Сафонова, я эксперт по правильному питанию и здоровому образу жизни.
Вы подумаете: « Много Вас развелось!»
А я отвечу так:
« Одно дело учить и быть теоретиком, другое пройти этот путь самостоятельно и сделать своим образом жизни».
А я отвечу так:
« Одно дело учить и быть теоретиком, другое пройти этот путь самостоятельно и сделать своим образом жизни».
Итак, мне 49 лет и 10 лет назад я решила «заняться собой».
Подтолкнуло меня к этому - посещение клуба здоровья.
- Зачем нужна диагностика организма осенью.
- Один раз в жизни.
- Как отметить праздник Светлой Пасхи и при этом не набрать лишние килограммы
- Правильное питание - это дорого?
- Сезонное питание
- Если понимать, зачем что-то нужно, мотивация приходит сама собой.
- ТО без чего...
- Правильный подход к праздничным застольям!
- Как и с работой справляться и правильно питаться?
- "Оливье" или "Цезарь"
- Газированные напитки. Внимание, скоро будет лето!..